ঘনিষ্ঠ
  • মেগা মেনু কলাম
    • ফেসবুক
    • টুইটার
    • লিঙ্কডইন
    • ইনস্টাগ্রাম
    • দান করা
  • হোম
  • আমাদের সম্পর্কে
    • মিশন / সংক্ষিপ্ত বিবরণ
    • আমাদের টিম
      • পরিচালক বোর্ড
      • মেডিকেল অ্যাডভাইজারস
      • ডেন্টাল অ্যাডভাইসরি কাউন্সিল
      • স্টাফ এবং কোচ
    • অর্থনৈতিক
    • আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
  • পি / পি সঙ্গে বাস
    • পি / পি বোঝা
    • Pemphigus সম্পর্কে সব (পেশেন্ট সংস্করণ)
    • Pemphigoid
    • রোগ নির্ণয়
    • চিকিত্সা
    • Rituxan
    • একটি ডাক্তার খুঁজুন
    • পিয়ার সমর্থন
      • রোগীর শিক্ষা সিরিজ
      • আলোচনা স্থান
      • স্থানীয় সমর্থন
    • আমার গল্প
    • একটি কোচ জিজ্ঞাসা
    • আলোচনা স্থান
  • গবেষণা
    • গবেষণা অনুদান
    • ক্লিনিকাল ট্রায়াল
    • প্রাকৃতিক ইতিহাস অধ্যয়ন (রোগীর রেজিস্ট্রি)
    • ক্লিনিকাল কথা বলছে
      • পিম্পফিজ সম্পর্কে সব (চিকিত্সক সংস্করণ)
      • Pemphigoid
      • চিকিত্সা
      • জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
      • ঝুঁকির কারণ
      • ডায়াগনস্টিক টেস্টিং
      • রোগের ফলাফলের বর্তমান সমীক্ষা
      • প্রতিরোধ এবং মনোবিজ্ঞান
  • জড়িত
    • রোগী শিক্ষা সম্মেলন
    • হিলিং হিরোস
    • স্বেচ্ছাসেবক
    • সচেতনতা
    • আইপিপিএফ সমর্থন
      • উচ্চ স্বরে পড়া
      • হিলিং হিরোস
      • পরিকল্পিত প্রদান
      • অন্যান্য উপায়
    • চিকিৎসা শিক্ষা অব্যাহত
    • পিয়ার সমর্থন
      • রোগীর শিক্ষা সিরিজ
      • বিরল সংযোগ
      • একটি কোচ জিজ্ঞাসা
      • স্থানীয় সমর্থন
  • খবর
    • PemPress
    • ত্রৈমাসিক
    • ঘটনাবলী
    • কোচ কর্নার
  • ফেসবুক
  • টুইটার
  • ইনস্টাগ্রাম
  • করাবনট
পেমফিজস পিম্পিগ্রিড ফাউন্ডেশন লোগোপেমফিজস পিম্পিগ্রিড ফাউন্ডেশন লোগো
  • মেনু
  • আমাদের সম্পর্কে
    • মিশন / সংক্ষিপ্ত বিবরণ
    • আমাদের টিম
      • পরিচালক বোর্ড
      • মেডিকেল অ্যাডভাইজারস
      • ডেন্টাল অ্যাডভাইসরি কাউন্সিল
      • স্টাফ এবং কোচ
    • অর্থনৈতিক
    • চাকরি
    • আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
  • পি / পি সঙ্গে বাস
    • পি / পি বোঝা
    • Pemphigus সম্পর্কে সব (পেশেন্ট সংস্করণ)
    • Pemphigoid
    • রোগ নির্ণয়
    • চিকিত্সা
    • Rituxan
    • একটি ডাক্তার খুঁজুন
    • প্রেসক্রিপশন সহায়তা
    • পিয়ার সমর্থন
      • রোগীর শিক্ষা সিরিজ
      • আলোচনা স্থান
      • স্থানীয় সমর্থন
    • আমার গল্প
    • একটি কোচ জিজ্ঞাসা
    • আলোচনা স্থান
  • গবেষণা
    • গবেষণা অনুদান
    • ক্লিনিকাল ট্রায়াল
      • এটা কি?
      • আমি কি স্বেচ্ছাসেবক হওয়া উচিত?
      • আমার অধিকার কি?
      • সংজ্ঞা
    • প্রাকৃতিক ইতিহাস অধ্যয়ন (রোগীর রেজিস্ট্রি)
    • ক্লিনিকাল কথা বলছে
      • পিম্পফিজ সম্পর্কে সব (চিকিত্সক সংস্করণ)
      • Pemphigoid
      • চিকিত্সা
      • জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
      • ঝুঁকির কারণ
      • ডায়াগনস্টিক টেস্টিং
      • রোগের ফলাফলের বর্তমান সমীক্ষা
      • প্রতিরোধ এবং মনোবিজ্ঞান
  • জড়িত
    • রোগী শিক্ষা সম্মেলন
    • হিলিং হিরোস
    • প্রচার
      • একটি স্ব অ্যাডভোকেট হয়ে উঠছে
      • অ্যাডভোকেসী অ্যাকশন!
      • অ্যাডভোকেসি সরঞ্জাম এবং সম্পদ
    • সচেতনতা
    • আইপিপিএফ সমর্থন
      • সমর্থনের উপায়
      • উচ্চ স্বরে পড়া
      • পরিকল্পিত প্রদান
      • স্বেচ্ছাসেবক
    • চিকিৎসা শিক্ষা অব্যাহত
    • পিয়ার সমর্থন
      • রোগীর শিক্ষা সিরিজ
      • আলোচনা স্থান
      • স্থানীয় সমর্থন
      • একটি কোচ জিজ্ঞাসা
  • খবর
    • PemPress
    • ত্রৈমাসিক
    • ঘটনাবলী
    • কোচ কর্নার

ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন: ক্যালসিয়াম, হাড় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি সম্পর্কে হার্ড তথ্য

By webadmin,

কারো দ্বারা কোন কিছু ডাকঘরে পাঠানো webadmin

On আগস্ট 8, 2010

আপনার হাড়ে রক্ষা করার জন্য এবং ভঙ্গুর ঝুঁকি কমাতে আপনার ডাক্তার আপনাকে ক্যালসিয়ামের সাপ্লিমেন্টস নিতে বলেছিলেন। ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে একটি নতুন গবেষণা এই পরামর্শকে উল্টো দিকে ফিরিয়ে দিতে পারে।


গবেষকরা 15 চিকিৎসা পরীক্ষার ফলাফল সংগ্রহ করেছেন যার মধ্যে প্রায় মোট 1২180 জন লোককে ক্যালসিয়াম-সম্পূরক গোলাপ দেওয়া হয়েছিল। তারা দেখেছে যে যারা ক্যালসিয়াম গ্রহণ করে তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে 12,000 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে, যারা না। স্ট্রোক এবং মৃত্যু ঝুঁকি একটি অসীম বৃদ্ধি এছাড়াও ছিল।

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ছিল ক্যালসিয়ামের সর্বোচ্চ মাত্রায় (এক লক্ষেরও বেশি মিলিগ্রাম) দিনের মধ্যেই বেশি। এটি অংশগ্রহণকারীদের বয়স বা যৌন উপর নির্ভরশীল ছিল না, বা ক্যালসিয়াম সম্পূরক ধরনের

অধিকন্তু, 2008 এ প্রকাশিত একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল, ভাস্কুলার রোগে ক্যালসিয়ামের সাপ্লিমেন্টের প্রভাব দেখে। এই গবেষণায়, 1,471 postmenopausal মহিলাদের সিট্রা ক্যালেল (বিভক্ত ডোজিয়ামে প্রাথমিক ক্যালসিয়ামের প্রতি 1,000 মিলিগ্রাম) প্রতিবছর পাঁচ বছরের জন্য প্লাজমা তৈরির জন্য র্যান্ডমাইজড ছিল।

গবেষণার শেষে, ক্যালসিয়ামের ঔষধ গ্রহণকারী নারীদের হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি, যারা প্ল্যাডো লোকেদের তুলনায় বেশি; হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি প্রায় 50 শতাংশ বেশি, স্ট্রোকের ঝুঁকি প্রায় 40 শতাংশ বেশি।

কেন ক্যালসিয়াম ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে? অতীতের অবজার্ভেশন স্টাডিজগুলি সুপারিশ করেছে যে ক্যালসিয়ামের উচ্চ স্তরের মানুষে আসলে ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকি কম; এই ঔষধটি যুক্তিসঙ্গত কারণেই ক্যালসিয়ামটি রক্তে কোলেস্টেরল (এইচডিএল) পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং খারাপ কলেস্টেরল (এলডিএল) কমিয়ে দেয় বলে মনে হয়।

যাইহোক, আমরা জানি যে ক্যালসিয়াম আমাদের ধমনীতে বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে; আপনার যারা হৃদরোগের পর্দা দেখতে আপনার হৃদয় একটি সিটি স্ক্যান ছিল আছে আপনার মূল্যায়ন ঝুঁকি আপনার ক্যালসিয়াম স্কোর উপর ভিত্তি করে জানেন

যখন আমাদের ধমনীগুলি গরীব খাদ্য, স্থূলতা, ধূমপান এবং পালঙ্ক-আলু লাইফস্টাইল থেকে স্নাতক হয়, ক্যালসিয়ামটি রক্তক্ষরণ থেকে যে স্ফীত এলাকায় টানা হয়। এটি তখন রক্তের বাহ্যিক পদার্থগুলির মধ্যে পড়ে থাকে, যার ফলে এথেরোস্লারেরোসিস বা ধমনীতে শক্ত হয়ে যায়। অতএব, একটি CT স্ক্যান উপর একটি উচ্চ ক্যালসিয়াম স্কোর হৃদয় ভোজন যে ধমনীতে আরো রোগ বোঝা।

তাই সব ক্যালসিয়াম সমস্যাযুক্ত? ক্যালসিয়ামের ঔষধ গ্রহণকারীরা জড়িত উপরোক্ত গবেষণাগুলি কি ক্যালসিয়াম উচ্চ যে খাবার সম্পর্কে - কি তারা হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি, অত্যধিক? সম্ভবত না.

যখন আপনি ক্যালসিয়ামের পিলটি গ্রহণ করেন, তখন এটি রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং এই দ্রুত বৃদ্ধি সম্ভবত আপনার ধমনীতে আরো ক্যালসিয়াম বিতরণ করে, যেখানে এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে। অন্যদিকে খাদ্যের ক্যালসিয়ামটি আরও ধীরে ধীরে শোষিত হয় এবং রক্তের স্তরগুলিতে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটায় না; অতএব, এটি যে গোলমেলে সমস্যাগুলির কারণ বলে মনে হচ্ছে না

তাই নিচের লাইন কি? আপনার খাদ্য আপনার ঔষধ। গাঢ় সবুজ শাক সবজি, পুরো শস্য, legumes, বাদাম এবং বীজ সহ বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিদ খাবার খান, যা সব ক্যালসিয়াম (যেমন, 1 কাপ রান্না করা ব্রোকোলি আছে 180 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম)।

আপনি আপনার হৃদয় স্বাস্থ্য এবং হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারেন পশু খাদ্য এবং খাঁটি খাবার আপনার ভোজনের সীমিত - না শুধুমাত্র এই হৃদরোগের একটি উচ্চ ঝুঁকি সঙ্গে যুক্ত, তারা হাড়ের ক্ষতি ঘটাও।

প্রকৃতপক্ষে, 1990- এর Yale থেকে একটি গবেষণায় সারা বিশ্বে 16 দেশগুলিতে ফাটল হারের দিকে তাকিয়ে দেখা গেছে যে সর্বনিম্ন ভোক্তাদের মাংস, ডিম, মাছ ও দুগ্ধজাত দ্রব্যসহ ভোজ্যতেহারের ঝুঁকি সবচেয়ে কম ছিল - খাবারের আরেকটি কারণ আরো veggies এবং কম মাংস।

উত্স: http://www.sacbee.com/2010/08/08/2940405/integrative-medicine-hard-data.html

  • ফেসবুক
  • টুইটার
  • Google+ এ
  • পিন্টারেস্ট
  • লিঙ্কডইন

সংশ্লিষ্ট

webadmin

পোস্ট পরিভ্রমন

← আগেImmunomodulators পরিচালনা
পরবর্তীভয়, কাঁদ, এবং হোপ - এবং নতুন বছর জন্য চিয়ার্স →
  • পি / পি সচেতনতা প্রচারণা
  • রোগ রেজিস্ট্রি
  • একটি কোচ জিজ্ঞাসা
  • রোগীদের ও যত্নশীল
  • মেডিকেল পেশাদারদের জন্য
  • ক্লিনিকাল ট্রায়াল
  • চিকিত্সা
  • @healourskin ডিসেম্বর 9, 2019

    আমরা সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিকগুলি ভাগ করে স্বচ্ছতার একটি প্ল্যাটিনাম সীল অর্জন করেছি! আমাদের আপডেট হওয়া দেখুন ... twitter.com/i/web/status/1...

  • @healourskin ডিসেম্বর 7, 2019

    আইপিপিএফ সম্প্রতি উপস্থাপিত @WesternUNews কলেজের ডেন্টাল মেডিসিন এবং কলেজের অপ্টোমেট্রিতে শিক্ষার্থীদের কাছে… twitter.com/i/web/status/1...

  • @healourskin ডিসেম্বর 6, 2019

    14th ডিসেম্বর আসন্ন অস্টিন সমর্থন গোষ্ঠী সভার জন্য নিবন্ধকরণ করার এখনও সময় আছে। নিবন্ধন আজ!… twitter.com/i/web/status/1...

  • @healourskin ডিসেম্বর 5, 2019

    আমাদের বুথ দ্বারা থামানো প্রত্যেককে আপনাকে ধন্যবাদ @GNYDM এবং আইপিপিএফ এর সম্পর্কে শিখেছি #BiopsiesSaveLives campa ... twitter.com/i/web/status/1...

  • @healourskin ডিসেম্বর 4, 2019

    আইপিপিএফ সমর্থিত প্রত্যেককে আপনাকে ধন্যবাদ #GivingTuesday! আপনার মাসিক উপহারটি ইমপ্রভিনের আমাদের মিশনকে সমর্থন করে ... twitter.com/i/web/status/1...

  • স্বেচ্ছাসেবক
  • কেরিয়ার্স
  • দান করা
  • খবর
  • PemPress
  • ফোরাম
  • যোগাযোগ

আইপিপিএফ সম্পর্কে

ইন্টারন্যাশনাল পেমফিজস অ্যান্ড পেমফাইয়েড ফাউন্ডেশনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্য হল রোগীর এবং ডাক্তারদের বিশ্বব্যাপী রোগীদের এবং পেমফিজাস এবং পেমফাইওয়েড সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করা, এবং রোগীদের ও তাদের যত্নদাতাদের প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় সান্ত্বনা ও সহায়তা প্রদান করা যাতে তারা সক্রিয়, উৎপাদনশীল জীবন বাঁচাতে পারে
Read more »

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

ইন্টারন্যাশনাল পেমফিজস অ্যান্ড পেমফাইওড ফাউন্ডেশন
1331 গার্ডেন হাইওয়ে, স্ট্যাক 100
স্ক্যারামেন্ট, CA 95833
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

info@pemphigus.org
(855) 473-6744
(916) 922-1298

© 2017 ইন্টারন্যাশনাল Pemphigus এবং Pemphigoid ফাউন্ডেশন · সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
গোপনীয়তা নীতি | ব্যবহারের শর্তাবলী | সাইটম্যাপ
ওয়েবসাইট ডিজাইন এবং বাস্তবায়ন Uptown স্টুডিও.
en English
ar العربيةbn বাংলাzh-cn 简体中文en Englishfr Françaisde Deutschel Ελληνικάiw עִבְרִיתhi हिन्दीit Italianoja 日本語fa فارسیpt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀru Русскийes Españolth ไทยvi Tiếng Việt

বিস্কুট

আমাদের সাইট কুকি ব্যবহার করে। আরও খোঁজ.