বিভাগ আর্কাইভ: স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইল

অ্যামাজন হাসি
আপনি যদি আমার মত হন তবে আপনি অনলাইন শপিংয়ের অনেক কাজ করেন। এটা সুবিধাজনক এটা নিরাপদ. এবং কখনও কখনও দাম শুধু বীট হতে পারে না। আমি একটি সম্মানজনক কোম্পানীর কাছ থেকে একটি মহান চুক্তি নিশ্চিত করতে, আমি AmazonSmile মাধ্যমে আমার কেনাকাটা অধিকাংশ কিsmile.amazon.com, Amazon.com অংশ)।

আমার আমাজনশমী হোমপৃষ্ঠা

আমার আমাজনশমী হোমপৃষ্ঠা

AmazonSmile (smile.amazon.com) আপনি যে কোনও সময় আপনার কাছে কেনাকাটা করার সময় আইপিপিএফকে সমর্থন করার জন্য একটি সহজ এবং স্বয়ংক্রিয় উপায়। আপনি যখন দোকান smile.amazon.com, আমাজন Amazon.com হিসাবে সঠিক একই কম দাম, সুবিশাল নির্বাচন এবং সুবিধাজনক শপিং অভিজ্ঞতা পাবেন, যা আমাজন ক্রয় মূল্যের একটি অংশ আইপিপিএফকে দান করবে। AmazonSmile এ কেনাকাটা করার জন্য কেবল যান smile.amazon.com আপনার কম্পিউটার বা মোবাইল ডিভাইসে ওয়েব ব্রাউজার থেকে আপনি একটি বুকমার্ক যোগ করতে চান হতে পারে smile.amazon.com এটি আরও সহজ করতে এবং AmazonSmile এ আপনার কেনাকাটা শুরু করতে।

AmazonSmile নেভিগেশন মিলিয়ন পণ্য দশটি আছে দান জন্য যোগ্য। আপনি তাদের পণ্য বিস্তারিত পৃষ্ঠাগুলিতে "AmazonSmile দান জন্য যোগ্য" চিহ্নিত যোগ্য পণ্য দেখতে পাবেন। পুনর্বার সাবস্ক্রাইব এবং সংরক্ষণ সংরক্ষণ এবং সাবস্ক্রিপশন পুনর্নবীকরণ বর্তমানে যোগ্য নয়

চক্রযুক্ত এলাকা আপনাকে জানায় যে পণ্য একটি AmazonSmile অংশগ্রহণমূলক পণ্য।

চক্রযুক্ত এলাকা আপনাকে জানায় যে পণ্য একটি AmazonSmile অংশগ্রহণমূলক পণ্য।

এটি ব্যবহার করা সহজ কারণ আপনি Amazon.com এবং AmazonSmile এ একই অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করেন (smile.amazon.com)। আপনার শপিং কার্ট, ইচ্ছা তালিকা, বিবাহ বা শিশুর রেজিস্ট্রি, এবং অন্যান্য অ্যাকাউন্ট সেটিংস একই হয়। আপনি যখন AmazonSmile যানsmile.amazon.com) প্রথমবারের জন্য আপনাকে নির্বাচন করতে হবে ইন্টারন্যাশনাল পেমফিজাস ফাউন্ডেশন আপনি কেনাকাটা শুরু করার আগে যোগ্য কেনাকাটা থেকে দান পেতে। অ্যামাজন আপনার নির্বাচন মনে রাখবেন, এবং তারপর আপনি প্রতি যোগ্য ক্রয় করতে smile.amazon.com এর ফলে আইপিপিএফ-কে একটি দান হবে।

amazonsmile

আইপিপিএফ সানফ্রান্সিসকো বে এরিয়াতে সমর্থন ফিরিয়ে আনছে! এটি একটি বিনামূল্যে ইভেন্ট এবং রোগীদের, যত্নশীল, এবং আগ্রহী ব্যক্তিদের অংশগ্রহণ করতে উত্সাহিত করা হয়।

আইপিপিএফ এমএবি সদস্য ড। এম পিটার মারিনকোভিচ (স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটি) এবং এসএফ সাপোর্ট গ্রুপের নেতা প্রম জেইন আপনাকে তাদের স্ট্যানফোর্ড মেডিকেল আউটপেশেন্ট সেন্টারে যোগ দিতে আমন্ত্রণ জানিয়েছেন।

WHEN: শনিবার সকাল 29, 2012am থেকে 11 - 2 বিকাল।
যেখানে: স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়
ঘটনা বিনামূল্যে। একটি হালকা লাঞ্চ বিনামূল্যে। পার্কিং বিনামূল্যে।

ডাঃ মারিনকোভিচ এবং প্রেমের সাথে যুক্ত থাকবেন আইপিপিএফের সিইও উইল জার্নিচ এবং সিনিয়র পিয়ার হেলথ কোচ মার্ক ইয়েল। আরও তথ্যের জন্য বা নিবন্ধন করতে, নীচের নিবন্ধন বোতামটি ক্লিক করুন।

কারস্টেন আর বেলুর দ্বারা

এটি প্রায় চার বছর আগে, অনেক ব্যর্থ প্রচেষ্টা পরে, আমি অবশেষে সঠিকভাবে Pemphigus সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল। সেই গৌরবপূর্ণ বক্তব্যের মুখে, আমাকে বলা হয়েছিল যে সুসমাচার ছিল: এটি কেবল ফোলিয়াসাস ছিল, আরও সৌভাগ্যময় ফর্ম, যা পেডেনসনের সাথে সহজে ব্যবহারযোগ্য ছিল। এবং যে চিকিত্সার অধীনে এটি সম্ভবত যেতে হবে। কিন্তু এই আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি এবং অসুস্থতার গম্ভীরতার ব্যাখ্যা ব্যাখ্যা করা সম্ভব হয়নি যে আমি আমার ত্বকের অখণ্ডতা ফিরে পেতে ব্যর্থ হয়েছি।

শুধু উপরের সব নিতে চেষ্টা সম্পূর্ণরূপে অপ্রতিরোধ্য। এখন, কিভাবে আপনি অন্যদের এটি ব্যাখ্যা করবেন?

কেউ দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা এবং / অথবা ব্যথা জন্য "নির্বাচিত" হতে বলে। তবে, আপনি যে বিকল্পগুলি তৈরি করতে পারেন সেগুলি রয়েছে যা আপনাকে ক্ষমতায়ন করতে পারে বা আপনাকে পরিস্থিতির শিকার হতে দেয়। মোট নিয়ন্ত্রণে আপনি অনুভব করছেন না তার অর্থ আপনার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই কিন্তু অধিকাংশ জীবন ধূসর রঙের ছায়া গো।

অটোইমমুন রোগীদের সঙ্গে রোগীদের কিছু ভেষজ সম্পূরক সম্ভাব্য প্রতিকূল প্রভাব

ভিক্টোরিয়া পি। ওয়ার্থ দ্বারা, এমডি

ভেষজ সম্পূরকগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়, এবং এই কিছু কিছু সাপ্লিমেন্টগুলি ইমিউন সিস্টেমকে উপায়ে উদ্দীপিত করতে পারে যা অ্যানিমিমিউন রোগে ভুগছে বা প্রবণ ব্যক্তিদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

গবেষণাগার এবং immunostimulatory প্রভাব আছে হয়েছে যে হার্বাল ঔষধ একটি সংখ্যা আছে। এদের মধ্যে ইচিনেসাইয়া, এলগির স্পিরিলিন প্লাটেনসিস এবং অ্যাপ্যানিজোমন ফ্লোস-অ্যাকুইয়ে। আমরা সম্প্রতি অটোইমিমিউন রোগের সাথে তিনটি রোগীকে রিপোর্ট করেছি, যাদের মধ্যে দুইজন পিম্পফিউস ভিলেয়ারিস ছিল, যাদের এই রোগের একটি হেরাল ঔষধ (লি ও ওয়ার্থ, আর্কিটেক ডার্মাটোল 140: 723, 2004) থেকে শুরু হওয়ার অল্প পরেই উত্তেজিত হয়েছিল। Dermatomyositis এক ক্ষেত্রে রোগীর একই হর্ল পণ্য সঙ্গে নিজেকে rechallenging পরে কয়েক মাস পরে পুনরায় flared।

এই সবজি উত্তেজক কোষ দ্বারা উত্পাদিত প্রো-প্রদাহী প্রোটিন বাড়িয়ে দ্বারা ইমিউন সিস্টেম প্রভাবিত মনে হয়, এবং তাদের প্রভাব বেশ কয়েকটি পরীক্ষামূলক মডেলের মধ্যে অধ্যয়ন করা হয়েছে। সম্ভাব্য পদ্ধতি এবং মানুষের মধ্যে এই ঔষধ প্রভাব অধ্যয়ন মাত্র কয়েক গবেষণায় করা হয়েছে, এবং অটোইমিউন রোগীদের সঙ্গে রোগীদের তাদের সম্ভাব্য বিষাক্ত নথিতে নথিভুক্ত করার জন্য আরো অনেক কাজ প্রয়োজন হবে। এই গবেষণায় সঞ্চালিত হয় না হওয়া পর্যন্ত, এটি সম্ভাব্য immunostimulatory ভেষজ ঔষধ এড়াতে pemphigus vulgaris রোগীদের জন্য বিচক্ষণ হবে।

আন্না লিসা রিকার কার্ডি

ইতালিতে পেমফিজের রোগীদের সমস্যা অন্য দেশের রোগীদের মতো একইরকম সমস্যা।

প্রথম সমস্যা সঠিকভাবে এবং দ্রুত নির্ণয় করা হচ্ছে। যদি রোগটি কেবলমাত্র মুখোমুখি হয় তবে সেখানে প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে যে এটি মধ্যবয়সী ইতালীয় দাঁতের অধিকাংশই বিশ্ববিদ্যালয়ের পেমফিজে অধ্যয়ন করে থাকে এবং তাই এটি সনাক্ত করতে অক্ষম। আমি মনে করি, আমার দাঁতের ডাক্তার যখন আমার মুখ দেখেছিল (আমি ইতিমধ্যেই নির্ণয় করা হয়েছিল এবং পূর্নিনিসনে ছিলাম) তখন তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি কেবল একটি মৃত শরীরের মত আমার মুখ দেখেছেন এবং তিনি আমাকে অনেক ভিটামিন নিতে পরামর্শ দিয়েছেন। এটা বলার বাইরে যায় যে আমি দৌড়াচ্ছি এবং ডেন্টিস্টকে পরিবর্তন করেছি প্রকৃতপক্ষে ডেন্টালের নতুন প্রজন্মের পেমফিগাস ভাল পড়া হয়েছে এবং অনেক অভিজ্ঞ হয়েছে।

রোসালিন্ড জোফের দ্বারা

  1. আপনি কি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন উপর ফোকাস। আপনি আপনার অসুস্থতা অবশ্যই নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। আপনি কর্মক্ষেত্রে যে অসুবিধার বিষয়ে আপনার যা পছন্দ করেন তা এবং আপনার পছন্দগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
    একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে দেখাতে আপনার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা দেখুন, না উপায় একটি বাধা।
  2. নয়া Sayers উপেক্ষা করুন অনেক মানুষ আপনাকে বলে দেবে যে কাজটি তাত্পর্যপূর্ণ এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য বিশ্রামের জন্য এটি সর্বোত্তম। তাদের উপেক্ষা. অপ্রীতিকর কাজ বা অত্যধিক কাজ হল নেতিবাচক চাপ এবং এটি কারো স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ হতে পারে। হ্যাঁ, আপনার আগে আপনার আগে আরও চ্যালেঞ্জ আছে, কিন্তু টুয়েল মধ্যে নিক্ষেপ একমাত্র বিকল্প নয়।
    আপনার প্রয়োজন মেটাতে আপনার কাজের পরিবেশের আকার দিন এবং আপনি নিজেকে সাহায্য করবে
  3. ক্যাসেট আউট আসা ক্রনিক অসুস্থতা লজ্জা করা কিছুই হয় না। আপনার অসুস্থতা আপনার কাজ প্রভাবিত হলে, এটি একটি গোপন রাখা আপনার মূল্যবান শক্তি depletes এবং আপনার পথে পায়। গোপনীয়তা আপনার অধিকার বজায় রাখা এবং আপনার তথ্য সঙ্গে চটকদার করা, কিন্তু আপনি একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা না যে ভান বোঝা চাপ না।
    আপনি হিসাবে হতে চান হিসাবে ব্যক্তিগত এবং হিসাবে ব্যক্তিগত প্রয়োজন হিসাবে পাবলিক হতে হিসাবে।
  4. শুধু বেঁচে না - প্রস্রাব এটা সহজ যে বেঁচে থাকার যথেষ্ট মনে হয়। এবং যারা আপনাকে ভালোবাসে তারা আপনার চেয়ে আরও বেশি আশা করবেন না। কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা না, আপনি মধ্যস্থতা জন্য জন্ম হয় না। বার উত্থাপন আপনি কি করতে পারেন বেশী করতে না মানে; এটা উচ্চ লক্ষ্য এবং আপনি কি কাজ করতে হবে তা চাইতে চাওয়া।
    ত্রাণ তত্পর; সন্তুষ্টি জন্য যান।
  5. বার্তাটি নিয়ন্ত্রণ করুন চাকরির অন্যান্য ব্যক্তিরা আপনাকে টোন সেট করতে দেখবে, এবং আপনার অসুস্থতার প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া জানানোর উপর আপনার প্রভাব পড়বে। ডিজাইন করুন এবং আপনার বার্তা নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনি কি বলতে চান? আপনি কে বলতে চান বা এটা বলতে হবে? কখন এবং কোথায় আপনি কথা বলতে চান?
    কথোপকথনের সামনে বের হও
  6. আপনার অসুস্থতা আপনি কে কে সংজ্ঞায়িত করবেন না কিছু মানুষ শহীদ হিসাবে আপনাকে আঁকা চেষ্টা করতে পারে; অন্যদের আপনি স্বীকৃতি বা প্রচার কম যোগ্য বিবেচনা করতে পারে। আপনার সুবিধা চরম কাজ না; প্রতিটি আপনার পথে পায়। আপনি যে বার্তাটি বহন করতে চান তা হল যে আপনার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা আপনার ডেকের মধ্যে কেবল এক কার্ড; শুধু অন্যদের মত
    একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা হচ্ছে লজ্জার একটি উৎস এবং গর্বের উৎসও নয়।
  7. সিলভার আয়ন জন্য দেখুন যদিও আপনি এখন বিশ্বাস করতে পারবেন না, অসুস্থতার মুখোমুখি কর্মক্ষেত্রে সফলতা রূপান্তর করা হচ্ছে। আমাদের মধ্যে অনেকেই নতুন শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস খুঁজে পেয়েছে - গুণগত গুণগুলি যা আমরা জানতাম না - আমাদের অসুস্থতার ফলে। আমরা অন্যান্য জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলার এই নতুন পাওয়া শক্তি ব্যবহার করেছেন।
    এটা সব খারাপ খবর সম্পর্কে প্রয়োজন হবে না

রোশালিন্দ জফে, এম.ড.
rosalind@cicoach.com
www.cicoach.com

ধন্যবাদ.

রোজালিন্ড জাফে কোচ ব্যক্তিদের কর্মস্থলে উন্নতির জন্য। 25 বছরের কাজের অভিজ্ঞতা আঁকা, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সঙ্গে বসবাস, তিনি অন্যদের তাদের কাজ উন্নতিলাভ করতে সাহায্য করে। রোশালিন্ড কমিউনিকেশনস এবং এম.ড. বস্টন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে, কর্পোরেট কোচ ইনস্টিটিউট থেকে এক্সিকিউটিভ কোচিং সার্টিফিকেশন, এবং পারিবারিক মধ্যস্থতা সার্টিফিকেশন একাডেমি অফ ফ্যামিলি মেডিটিউটর থেকে।

© 2003 রোজালিন্ড জফে সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত. দয়া করে এটির মূল ফরম্যাটে, এট্রিবিউশন সহ ভাগ করুন।

জেনিফার উইলিয়ামস দ্বারা

হিসাবে সব pemphigus এবং pemphigoid sufferers বেশ সচেতন হয়, স্টোয়েডের উচ্চ মাত্রায় সাধারণত blistering নিয়ন্ত্রণ চিকিত্সা প্রথম পর্যায়ে ব্যবহৃত হয়। প্রায়ই যেমন মহান ডোজের অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি উপভোগ করা যায়, স্টিরিওড ডোজ কমিয়ে দেওয়ার জন্য একটি অ্যামিনোস্পপ্রেসিভ ড্রাগ (অ্যান্টিবডি উৎপাদন প্রতিরোধে ব্যবহৃত) মিশ্রণে যোগ করা হয়। হিসাবে স্টেরয়েড subside এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, রোগীদের একটি নতুন চ্যালেঞ্জ সম্মুখীন হয়: immunosuppressive ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অধিকাংশ মানুষ এই ড্রিটারকে বিরক্ত করে এবং প্রত্যেক সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি প্রত্যেক ব্যক্তির ক্ষেত্রেই ঘটে না।

পেমফিজাস এবং পেমফাইয়েড রোগীদের রোগের নিয়ন্ত্রণ পেতে হলে রোগীদের অবশ্যই কিছু মাদক গ্রহণ করতে হবে। পেডনিসোন হল এই রোগগুলির চিকিত্সা করার জন্য পছন্দের প্রথম ওষুধ এবং রোগীদেরকে কর্টিকোস্টেরয়েডস (প্রডনিসঅন / প্রডিসনিওলোন) -এর মাত্রা কমাতে সাহায্য করার জন্য প্রায়ই ইমিউনোস্পপ্রেসভ ওষুধ দেওয়া হয়।

Prednisone (prednisolone) বেশিরভাগ রোগের চিকিত্সা করার জন্য সর্বাধিক সফলভাবে ব্যবহৃত ওষুধের একটি এবং এটির অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। কিছু প্রভাব স্টেরয়েড, আমাদের স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে, হতে পারে: ওজন বৃদ্ধি, ক্ষুধা বৃদ্ধি, পেশী ভর এবং হাড়ের ঘনত্ব ক্ষতি, ফ্যাটি আমদানির বৃদ্ধি, দস্তা, ভিটামিন ডি এবং সি স্তরে হ্রাস; পটাসিয়াম ক্ষতি, তরল ধারণ, গ্যাস্ট্রিক সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, এবং রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ করার শরীরের ক্ষমতা।